superar el miedo al cambio para tontos

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Autoestima, Blog Relaciones de pareja y autoestima: El impacto de una autoestima saludable en la dinámica de la relación de pareja

Se basamento en recordar que somos seres en constante crecimiento y que merecemos ser amados, no por lo que hacemos o logramos, sino simplemente por ser quienes somos.

Algunas relaciones de pareja son iniciadas para llenar un vano causado por las propias inseguridades.

Cuando vives tu proceso aprendes a conocerte, descubrir cómo gestionas tus emociones y construyes autoestima, y así te das la oportunidad de superar ciertos bloqueos y que tus relaciones cambien.

Sin embargo, teniendo exactamente las mismas capacidades y personalidad, podríamos tener una autoestima muy buena en otro entorno social más rico y heterogéneo. La secreto es que nuestra manera de socializar, y los espacios que elegimos para socializar, crean el entorno de referencia a partir del cual empezamos a valorar nuestras propias competencias.

En definitiva: es muy difícil construir relaciones sanas cuando existe un problema de autoestima previo… pero, si tu autoestima funciona, pase lo que pase en tus relaciones siempre podrás límites para que tu bienestar continúe dependiendo principalmente de ti.

No se conforma ni se estanca, sino que indagación crecer y mejorar constantemente. Siquiera se aísla ni se victimiza, sino que se relaciona y se empodera. No se odia ni se castiga, sino que se ama y se cuida.

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Por otro ala, quienes tienen descenso autoestima pueden sentir inseguridad constante sobre su lugar en la relación, temiendo el rechazo o la pérdida del afecto, lo que puede provocar conflictos o comportamientos de control.

Considero que nacemos con el corazón abierto, amando todo lo que nos rodea y, como una parte más de la efectividad, a nosotros mismos. La sinceridad que nos envuelve y las vivencias que tenemos en ella nos va cerrando el corazón y vamos olvidando, poco a poco, ese amor a la vida intrínseco al ser humano.

El punto inicial nos lleva read more a esta recomendación: rodéate de personas que te traten perfectamente. Aunque no lo creas, poco tan esencial como esto termina convirtiéndose en una de las cosas más complicadas de hacer porque te resistes a dejar la zona de confort que has creado con las personas tóxicas.

En Avance Psicólogos colaboramos con psicólogos especialistas que pueden enseñarte las herramientas que necesitas para quererte. Ponte en contacto con nosotros y comienza hogaño mismo a construir una interpretación más cachas y equilibrada de ti.

Una autoestima saludable implica sentirse merecedor de amor, respeto y felicidad, tanto por parte de individuo mismo como de los demás.

El amor propio implica dejar de ala la autocrítica destructiva y el perfeccionismo irrealista, para abrazar nuestra autenticidad y cultivarse de nuestros errores sin juzgarnos con dureza.